(圖片來源:FresHome)
前些日子看到日本出現的新名詞『下流老人』,不免感到心酸以及擔憂──不知道未來的30年、40年世界會變成什麼樣子,自己又將會面臨什麼處境。除此之外,也思及了身邊的長輩:該是為父母未來的居家生活環境,多做點設想的時候了!因此本篇,針對就地養老的老年人,其居家需求做個簡單整理。話不多說,我們開始!
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老年人的生理及心理,跟我們青壯年有些許的不同。相比之下,他們更像是回到嬰幼兒時期,或者說他們正往退化的方向走。然而考慮到同住在一家的其他年齡成員,在區域使用上勢必有些區隔,貓編建議本篇提出的設計法,不需要完全遵守,而是針對家中長輩及兒童依照需求,調整出適合全家人的設計。
關於老年人的居家設計需求,不外乎方便性、安全性及身心調節功能,本篇分為以下五點,分而論之─
空間設備移動性
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當父母的年紀漸增,各位是否也開始感覺到父母的動作變慢,不再那麼俐落。因為身體不再那麼靈活,對於空間的需求也會跟著增加。較寬敞的走廊設計,或是開放式的公共空間,將是讓老年人感到更舒適的選擇。另外,在設備的選用上,提供給老年人的衛浴設備除了有止滑效果,也應該調整低一點,便利他們的使用。
顧慮安全及健康
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呈上一條文末,安全上的顧慮是絕對必要的。防滑地板、扶手之外,應避免使用角度尖銳的家具;沙發、床鋪過軟或過硬皆不宜,因為太硬撞到易受傷,使用上也不舒服,太軟的話,將會造成長輩起身吃力,長期使用也會影響脊椎;健康方面,由於許多老人家有淺眠的問題,因此睡房的隔音要做好,避免早成長輩失眠。
照明效果的選擇
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據研究,老人因為神經病變以及視網膜的退化,對於光線的感受不再像年輕人那麼敏銳。因此,高對比、質量好、更充足的光線,更令他們感到喜愛。建議有老年人口的家中,除了自然照明這項基本之外,在人工照明上可以部份選用LED燈及螢光燈炮。如果怕因此居家失去淡雅柔和的氣氛,建議照明設計上可以做到靈活變換光線性質者為佳。
以色彩調和身心
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如上一點所言,老年人由於視力的退化,對於光的敏銳度大為降低。同樣的,對色彩的辨析也變得不靈敏。因此,更需要更多對比較強烈的色彩,替老人家加強居家用品的辨識度,例如,我們可以在較暗的牆面之前,選用亮白的馬桶;另外,環境色彩佈置上,可以選擇令老人家感到雀躍的暖色、感到年輕的粉色,或是感到舒適的大地色。透過色彩對心理的影響,將其心理狀態導向較為正面的方向。
休閒空間的安排
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老人家與年輕人嗜好大多不同,在居家空間中,也應顧慮到長輩的休閒娛樂需求。例如可以栽種花草的陽台、可以邀約好友下棋的和室,或是隔音良好的畫室等等。當我們替長輩這麼準備的時候,他們將感到被重視的愉悅。這是維護老人家尊嚴及生活品質的一種方式。
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