好吧，貓編真是討厭鬼，講完『凶宅』，隔天立馬進入『鬼壓床』議題。
可能版上許多人都有這樣的經驗，半夜睡到一半突然驚醒，然後全身只有頭部，甚或只有眼睛能動，其餘都像被固定住了一樣，動也不能動。貓編記得，自己有一陣子經常遇到這樣的狀況，當時在外租屋，沒有人可以及時求救，每天都過得膽顫心驚，深怕入夜一睡著又遇到這種恐怖的狀況。
據精神科學的研究，『鬼壓床』的狀況好發於年輕族群，是一種睡眠障礙症，稱之為『睡眠癱瘓症』。透過適度紓壓、放鬆、運動及改善睡眠品質，可以獲得很好的改善。
因此，此篇對於解決『鬼壓床』症狀分為兩個面向，一是首先改善影響睡眠品質的風水，二則是避免房子陰氣過重的方法。首先，就讓我們從改善睡眠品質開始：
※床不壓樑、不在窗下
其實會造成壓迫感的格局，在睡床附近都不宜。不管事床壓樑帶來的壓迫感受，或是床在窗下造成的聲音、光線、高低溫差，都會影響睡眠時的品質，也容易讓人有胡思亂想的情形發生。
※床頭後方不懸空無靠
不管事房子、沙發、床等，『有靠』都帶給人一種安全感。有些人為了要避開樑壓床，會刻意拉開床牆壁的距離，形成了『無靠』的格局。建議這種時候，可以在床懸空的正後方加上一個床頭櫃，如此睡眠時才比較有安穩的感覺。
※開門不在床頭的後方
床頭的背後就是門，其實很容易給人不安全感，首先你不知道誰隨時會打開你的門，而且眼角餘光根本瞄不到，讓人睡覺時不免感到徬徨。即便房門根本是鎖著的，即便不會有人來開你房門，我們自己也會在這種格局下『腦補』一堆，胡思亂想，因此床頭還是避免在門邊比較好喔。
※避免有回風煞的臥室
當臥室正處於建築的凹陷處，很容易使風吹來時迴轉流連不去，如此容易產生極大的風聲，影響睡眠。貓編目前睡的房間就是這樣，常常風聲如鬼哭神號一般，如果當時精神狀況不好，很容易有失眠的狀況。
講完了會影響睡眠的臥室擺設，現在來說說真正容易招來好兄弟『陪睡』的格局吧！
※東北方有煞氣
東北方有稱為『鬼方』，此處一凶煞，就容易有鬼壓床狀況。因此在此處，宜方正、不宜又缺損；室外不宜有路沖煞、電磁煞、反弓煞、天斬煞、尖角煞、剪刀煞、反光煞等煞氣；最後還必須保持乾燥明亮整潔。
※臥室布置不當
例如前面說的四點，都會造成人精神不濟。通常好兄弟也比較容易跟上身心狀況不好的人喔；除外，臥室處不宜陰暗潮濕，即便是主臥的浴室，也要長期保持乾燥，避免陰氣過重。
※飾物陰氣過重
例如先前篇章有提到，居家不宜擺設骨董、遺照或是刀劍利器，這些都屬於比較陰的物品，擺久了可能有招陰納邪之虞。
(圖片來源：FresHome)
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