大部分生活在台灣北部都會區的朋友，噪音幾乎是每天會遇到的生活問題。現代人尤其相當忙碌，回到家都想放鬆，但很多聲音都會影響休息的心情，例如：樓層得腳步聲、戶外街道的喇叭聲、鄰居家的吵鬧聲，還有一項特別容易忽略，但老舊公寓常出現的管道流水聲。這些各式各樣的雜音，都一點一滴侵蝕我們的生活品質、日常情緒以及身心健康。現在或未來有裝修房子計畫的朋友，以下這些一定要注意：
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一、牆體隔音
除了住在頂樓的朋友，許多人都會在夜闌人靜時，聽到從天花板傳來的鄰居腳步聲。天花板的隔音，就是在處理這樣的問題。許多人家中都會使用石膏板、木材吊頂。如果要達到好的隔音，建議使用質量厚一點的材料，如果還不夠，可以加入一些吸音材質，例如隔音泡綿或布料吸音板。同樣的，不只天花板，牆面也是這樣做達成隔音。另外，許多人牆面裝飾會採用文化石，使牆面並非光滑。這種粗糙凹凸的表面，也可以減少噪音的反射，加強隔音效果。
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二、門窗隔音
門的隔音，跟門關起來後的密閉性好不好相關，因此門片的質量選擇很重要。若採用實木製門，材料的密度重量厚度越高，隔音效果越好；若為木層夾板門，隔音效果就不會這麼好（市面有許多經過隔音設計的木夾板門，也是選項之一，但實際效果需要請設計師推薦，材能確保隔音品質）。
百分之九十的噪音都是從窗戶傳入。在窗戶隔音方面，首先要選擇品質好的窗框。一般來說，現在流行選用中空雙層玻璃窗搭配跟塑鋼平開的密封窗，可以隔離百分之七、八十的噪音（常見的鋁合金窗框，僅能隔離百分之四十上下的噪音）。除外，窗戶使用的隔音條，也是不可忽略的小細節。
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三、地板隔音
地板隔音方面，最好的材質是木頭。木頭吸音防震功能好，走在上面腳底的觸感也較為舒適，可以避免人走路時帶動出來的噪音，起到隔音的效果。如果是常見超薄的耐磨地板，雖然面料也是木頭，效果也不是這麼好。建議使用上，選擇超過1.5至2公分，隔音效果才會比較好。
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四、管線隔音
這一般人很少注意到。例如主臥室都會附的廁所，不管有浴缸的還是乾濕分離的浴室，半夜時都很容易聽到鄰居使用時的水流聲。因為PVC水管的排水噪音非常的響，因此在施工時如果有注意到這小細節，你可以在室內裝潢施工時跟設計師要求，可否在這些水管之間使用隔音毯，或是把這些水管包覆起來 （例如先用膠帶纏繞管線，再包裹隔音毯，可以降低百分之八十的管線噪音）。
造成管線噪音除了材質還有另一個原因，就是在管線安排時，水管走的路線不順暢造成。水管的配置要怎麼走怎麼彎，這完全是設計師的專業，在意噪音的朋友一定要提醒你的設計師。管道間千萬不要截彎取直，該繞的就繞，該彎的彎，不管哪種就必須要做好。
接下來分享其他降噪小技巧：
狀況一：已經使用氣密窗的朋友，還是覺得有一點細小雜音怎麼辦？
解法—
01.使用較為厚實的窗簾，材質以棉麻為主，加強隔音效果。（這裡要特別注意，這種窗簾材質較容易沾染灰塵）
02.使用實木家具、櫃體（衣櫃書櫃等），這些家具材質上本身有些細孔及纖維，放在窗邊，可以良好的吸收噪音。
03.擺放一些植物，例如喬木、灌木這些可以降噪的植物，對於空間噪音的分化有很好的效果。
狀況二：地板材質不夠厚，走起路來容易有聲音怎麼辦？
解法—
01.適度鋪設地毯，吸收地面與鞋面摩擦產生的噪音。
02.改用鞋底設計為布料皮質的拖鞋，也有同樣功效。
（文章內容皆來自你家我家）
